Le Silence Dans Votre Esprit

Le monde du silence. C'est l'endroit pour explorer qui vous êtes vraiment, pour créer et vous connecter à l'univers. Dans le silence, vous vous connectez à l'amour. Dans le silence, vous accédez à la puissance de l'univers. Le silence efface votre esprit et vous donne des idées extraordinaires, permettant la libre circulation du succès. 

Le silence est la partie de vous que personne ne connait, où vous pouvez trouver le vrai but de votre vie et ce que vous devez faire pour y parvenir. Dans le silence, vous rechargez vos batteries, vous vous libérez de la tension et de l'anxiété, vous réduisez le stress et la fatigue, éliminez les doutes et la dépression, vous supprimez la programmation de l'acculturation. Il vous donne un sentiment d'appartenance. Vous devenez UN avec l'univers et l'humanité toute entière, et vous connaissez la paix. 

Lorsque vous êtes séparés du silence, vous avez des doutes, vous voyez vos problèmes et vous vous sentez que le négatif vous entoure. IL n’y a pas de problème, pas de doutes ou de négatif dans le silence. Il vous met à part du monde extérieur et de toutes ses préoccupations, en vous connectant à la source originale de votre esprit. 

Le silence est situé dans l'espace entre vos pensées. Pour y accéder, vous devez calmer vos pensées. Vous devez calmer votre esprit et  connaître la tranquillité.  Ensuite, vous fusionnez avec lui. 

La porte du silence, l'espace entre vos pensées, c’est la méditation, dont il existe de nombreuses méthodes. Certaines personnes croient que la méditation, est seulement une forme de culte dans le Bouddhisme, Mais le Christianisme a aussi une forme de méditation - les membres de l'Église catholique romaine prient le chapelet, et la prière est une forme de méditation. 

L'important, est de calmer votre esprit, d’être en paix, et communier.

Faites une promenade dans une forêt ou un parc tranquille. Écoutez les sons de la nature. Respirez profondément l'air frais. Ecoutez le chant des oiseaux, le bruit des feuilles sous vos pieds, et le bruit et l'odeur de la brise sur votre visage. Marcher pieds nus dans l'herbe. Ouvrez vos bras et tourner lentement, sentez la liberté. Sentez les différentes textures de la nature - l'écorce d'un arbre, le toucher soyeux des pétales d'une fleur, la douceur des poils d'un chaton, les brins d'herbe contre la paume de votre main, et tout ce que la nature offre à vos sens. Lorsque vous vous concentrerez à entendre et sentir la nature, vous trouverez la paix. 

Si vous êtes seul, parler à l'univers - dans votre esprit au travers de vos pensées, ou à haute voix si vous êtes seul. Parler comme si vous parliez à un ami. Dites-lui vos problèmes et vos désirs. Alors, l'univers prendra soin de vous. 

Chanter ou jouer d'un instrument au cours de ces moments peut vous amener plus près de la source, en fonction de la musique produite. 

Patricia joue de la flûte native américaine(NAF). Il peut être joué avec du solfège, mais la flûte américaine a été inventé pour jouer de la musique qui vient de l'intérieur. Patricia ne joue qu’avec son âme et son esprit. Cette flûte produit un son faible noble et mélancolique, presque obsessionnel. Si quelqu'un passe, elle ne s’en aperçoit pas - généralement, les gens s'assoient et écoutent. En dépit de l'endroit où elle joue, la flûte américaine emmène Patricia dirige plus près de l'univers, ainsi que les gens qui écoutent. Elle guérit et inspire. 

Il faut communier avec la nature sur une base régulière. Planifiez sur votre calendrier. Au moins une journée par mois devrait lui être consacrée. Vous pouvez combiner ce jour avec la journée "pour vous apprendre à vous aimer et à vous respecter", dont nous avons parlé précédemment. 

Une autre forme de méditation est de revoir dans votre esprit de quelque chose non résolu ou qui pose certains problèmes à résoudre, de trois à cinq minutes avant de dormir. Imaginez la situation résolue de façon positive, et demandez à votre subconscient (l'univers) de résoudre le problème, sachant comment  faire au réveil. Notez dans votre journal le matin suivant, avant de quitter votre lit. Continuez à écrire jusqu'à ce que vous voyiez une réponse à votre demande. 

Pour voir des résultats plus rapidement, utilisez une méthode plus formelle, une méthode de méditation plus profonde, celle que vous pratiquez sur une base quotidienne.