Le Succès Contre le Chaos

L'esprit a besoin d'un équilibre entre travail et loisirs. Vous devez connaitre le plaisir, le défi, la récompense, l'échec (pour évaluer le succès), et ainsi de suite. Malheureusement, nous alimentons nos esprits pauvrement. Au cours de la dernière décennie, les "drogués" du travail abondent, avec des gens qui ont plusieurs emplois pour survivre, ou travaillent 60 à 80 heures par semaine, de peur de perdre leur emploi s’ils ne le font pas. 

Vous avez besoin d'avoir une nouvelle perspective sur les besoins de l'esprit - il doit être exercé avec vigueur (au travail) et détendue souvent (activités de loisirs et de repos), tout comme muscle du corps. Trop de travail provoque dans votre esprit, du stress et de la fatigue, quelle que soit la quantité de sommeil dont vous disposez. Trop de loisirs, votre esprit produit de la dépression et de l'apathie. Il est facile de comprendre pourquoi un déséquilibre est préjudiciable à la réalisation de votre succès. 

L’équilibre permet à votre esprit de travailler avec un maximum de performances, y compris la Fenêtre de Johari "quadrant Personne ne connait", la partie où vous accédez dans vos pensées au cours de la méditation. Une vie équilibrée vous permet de vous connecter facilement à l'univers, l'élément clé pour atteindre le succès. 

La clé pour parvenir à un équilibre de vie est d'éliminer le chaos de votre vie. Le chaos n’absorbe pas seulement le temps physique dans votre vie, il absorbe le temps mental et la capacité. Le chaos est généralement, l'élément qui provoque le stress. Il cause des nuits blanches et interfère avec la méditation. Avec le chaos, votre esprit se déplace à grande vitesse.

Éliminer le chaos de votre vie et atteindre l'équilibre, élimine le stress et la fatigue mentale, vous permettant de vous concentrer sur les choses importantes. Il vous donne la liberté de créer, un élément nécessaire au succès. Un autre grand avantage d'éliminer le chaos, c'est qu'il libère du temps qui peut être utilisé dans d'autres taches, y compris des travaux pour votre réussite.

Comment éliminer le chaos? En simplifiant votre vie. Le désordre provoque le chaos. Débarrassez-vous du désordre, et vous simplifierez votre vie. 

Éliminer le Chaos au Travail 

Lorsque vous vous simplifiez la vie au travail, vous travaillez plus intelligemment, vous avez plus de temps pour faire ce qui est important, en travaillant moins. Bien que les situations de travail ne soit pas toujours les mêmes, voici quelques idées à considérer pour simplifier la vie et réduire ou éliminer le chaos, le désordre et le stress: 

•  Travailler moinsd'heures et plus efficacement. Si vous travaillez toujours, vous n'avez pas de temps pour permettre à votre esprit de penser ou de créer votre succès. 

•  Planifiez votre temps (ou simplement, prenez un moment en cas de besoin) afin de nettoyer votre tête pour que votre "créativité" soit fluide. Vous trouverez des idées et des solutions plus facilement et plus rapidement.

•  Utilisez le temps de manière plus efficace. Nettoyez votre bureau à lafin de chaque journée et rangez papiers et documents. Créer une liste des tâches. Pour la prochaine tache, vous serez prêt à commencer, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin et vous saurez par où commencer à travailler immédiatement. Tout ce dont vous devez faire, c’est de prendre votre café et démarrer.

•  Prenez des vacances et rester à la maison lorsque vous êtes malade. Vous ne travaillerez pas efficacement quand vous êtes fatigué. Les vacances vous rajeunissent, si elles sont bien organisées (ne prévoyez pas plus que le temps vous permettra ou ne travailles tout le temps à la maison - faites quelque chose de distrayant et reposant).

•  Si vous le pouvez, envisager des alternatives différentes detravail (par rapport à votre succès choisi): à temps plein, à temps partiel, le télétravail, ne pas travailler, du temps flexible, ou travailler pour vous à la maison.

•  Que pensez-vous d’un autre emploi ou une autre organisation de travail pour vous aider dans votre succès.

•  Vous pouvez avoir besoin de vous simplifier lavie en trouvant un autre emploi avec un environnement adéquat.

•  Pourdes réunions, posez-vous toujours la question "ai-je vraiment besoin d'aller à cette réunion?" Évitez les réunions qui ne servent qu’à vous faire perdre temps et d'énergie.

 

•  Réduisez le nombre de repas et de réunions liées au travail. Ne sautez pas de repas et faites quelque chose de relaxant. Ne travaillez pas pendant vos repas et de ne mangez pas sur votre bureau.

•  Si vous le pouvez, faites une pause le matin et l'après-midi, même si ce n'est que pour boire un café. Prenez quelques minutes pour bavarder avec vos collègues de travail (sans exagérer). 

•  Prenez des pauses occasionnelles pour respirer profondément, levez-vous et détendez-vous. Il est facile de travailler pendant plus de quatre heures sans s’en rendre compte. Si vous le pouvez, utiliser une alarme sur votre ordinateur pour vous indiquer périodiquement l'heure de la journée.

 

•  Éliminez les distractions au travail. Faites vos affaires personnelles à la maison, y compris les appels téléphoniques et les courriels. Réduisez la socialisation des collaborateurs. Si vous avez un ou une secrétaire, déléguez-lui la tache de s’occuper des visiteurs. Levez-vous quand quelqu'un entre dans votre bureau – faites assoir ceux avec qui vous faites affaire, pour les autres, restez debout,(après qu’ils vous rapidement dit ce qu’ils veulent) dites leur que vous êtes en retard, et que vous préférez discuter plus tard, leur faisant comprendre qu'il est temps pour eux de partir.

 

•  Gérer les gens qui travaillent avec vous, supervisez en fixant deslimites. Ne dites pas oui systématiquement. N'accepter les demandes déraisonnables ou les problèmes des autres – laissez-les les résoudre, ou donnez-leurs des solutions raisonnable. Si vous n'avez pas une réponse rapide pour quelqu'un qui vous demande quelque chose de déraisonnable, dites "Laissez-moi y réfléchir, je vous tiens au courant."

•  Gérez votre charge de travail.Beaucoup de gens font plus que ce qu’on leur demande, ou ils pensent que c’est ce qu'ils doivent faire ou ils veulent impressionner leurs supérieurs.

Quatre-vingt pour cent de la satisfaction de vos supérieurs sont liés à seulement à 20 pour cent de votre niveau de performance de travail.

Cela signifie que vous devriez concentrer les 80% de votre temps dans ces 20%.

•  Ne faites pas de promesses que vous ne pouvez pas tenir, en particulier dans des temps impossible.

•  Si vous êtes étouffé par le travail,arrêtez et de quittez votre lieu de travail pendant quelques minutes. Marchez un peu, montez et descendez l’escalier, ou aller prendre un café. Respirez profondément et détendez votre esprit. Si vous êtes frustré, riez(si vous le pouvez,bien sur) jusqu'à ce que votre corps se détende.

•  Ne procrastinez pas. Traitez chaque affaire en seule fois, quand c’est possible. Vous aurez un meilleur flux de travaux et moins de frustration.

•  Prendre lavoie la moins compliquée mais qui résout encore la situation.

•  Réduisez les papiers. Annulez les abonnements (y compris par internet et e-mail) qui ne sont pas absolument nécessaires (journaux, rapports,newsletter etc.) Si vous avez une secrétaire ou un assistant, l'entraînez-le(la) à voir votre courrier et séparer les informations qui sont importantes.

 

•  Réduisez le courrier indésirable dans votre entreprise, il vole votre temps et énergie. Faites envoyez votre courrier personnel à votre domicile, et votre courrier professionnel à votre adresse de travail. Chaque fois que vous commander quelque chose ou faites des dons de charité, demandez que vos informations ne soient pas vendues ni transmisent à d'autres.

•  Éliminez la surcharge d’e-mails. Soyez sélectif lors de la  diffusion de votre e-mail. Ne l’écrivez pas dans votre carte de visite professionnelle. Demandez à être retirées des listes d'adresses email. Enregistrer un compte de messagerie de Yahoo ou Hotmail à utiliser lorsque vous vous inscrivez à quelque chose sur Internet. Gardez seulement vos emails en rapport avec le travail. Demandez à vos collaborateurs de vous envoyez des e-mails court et seulement pour le travail. Désactiver l’alerte qui annonce chaque nouveau message. Vérifiez périodiquement votre courrier électronique, à des heures précises.

 

•  Réduisez votre temps de téléphone. Ne distribuez pas votre numéro de téléphone portable au travail quand ça n'est pas nécessaire, et ne l’imprimez pas sur votre carte de visite. Si votre téléphone portable est personnel et pour le travail et que vous devez le donner à quelqu'un, même un client, essayez d’utiliser un beeper (sinon vous risquez d’être dérangé, même si vous n'êtes pas au travail). Si votre entreprise offre un téléphone portable à usage professionnel, il sera difficile d'éliminer ce temps perdu, mais quand vous ne travaillez pas, éteignez le téléphone. 

Élimination du Chaos à la Maison 

Si vous passez en revue les points énumérés ci-dessus, beaucoup reflètent réellement la vie à la maison. 

•  Vous "penser" pour planifier votre temps? Comment ne pas essayer de tout faire en un jour?

•  Faites-vous toujours la course contre la montre? Chacun de vos enfants doit participer à cinq activités différentes chaque semaine? Pouvez-vous combiner plusieurs tâches? Vous faites vos courses seulement une fois par semaine ou toutes les deux semaines au lieu de tous les jours? Pouvez-vous éliminer ou réduire d’autres choses?

•  Si vous pouvez, laissez votre porte-documents autravail. Ne faites pas d’heures supplémentaires (notamment le week-end-end).

Le travail ne doit pas entraver votre temps libre, en particulier si vous avez une famille.

(Beaucoup de "drogués" du travail, travaillent pour éviter ces relations, ou ils pensent qu'ils doivent continuer à fournir "plus" pour la famille mais la famille préfère que la personne soit plus à la maison.)

•  Toutes ces petites tâches, que pensez-vous de demander à votre voisin, l'adolescent pour les faire? Ou les services d’un professionnel pour couper l'herbe par exemple? 

•  Développer une vie de qualité à la maison. Amusez-vous avec la famille et les amis.

•  Cultivez de nouvelles amitiés et intérêts.

•  Le téléphone à la maison. Utilisez répondeur automatique. Éliminer des appels, sachant qui appelle, vous savez si vous êtes intéressé ou pas à prendre l’appel. Vous n’êtes pas obligé de parler à chaque appel. Ne répondez pas si ça n'est pas intéressant. Ne prenez jamais les appels professionnels à la maison, sauf s'il s'agit d'une question de vie ou de mort. Occupez-vous du travail seulement  pendant les heures de travail.

 

•  Éteignez votre téléphone portable, pendant les activités de loisirs. Nonpas pour embêter les autres, mais pour votre flux de créativité et la relaxation de votre esprit.

 

•  Réduisez votre temps de télévision. Faites des activités qui vous donnent du plaisir. Passez du temps avec votre famille. 

Exercice  

Exercice n ° 19 - Réduction du Chaos 

•  Faites plusieurs copies du tableau ci-dessous.

•  Utilisez un tableau différent pour le travail et la maison, faites les choses suivantes pour chacun d'entre eux. 

•  Dans la première colonne, listez tous les événements ou situations qui occupent votre temps, surtout si elles demandent beaucoup d’énergie.

 

•  Dans la deuxième colonne, pour chaque événement ou situation de la première colonne, ce que vous pouvez faire pour changer la situation. Comme les exemples dans ce chapitre, quelles alternatives vous avez pour vous débarrasser du désordre et du chaos?

•  Dans la troisième colonne, faites un plan d'action et suivez-le.

             Situation actuelle               Alternatives possibles                         Plan d’action

                       

Echanges

Revenant à nouveau la carte du cerveau humain, vous allez voir comment nos activités peuvent causer de la négativité. Il y a plusieurs façons de comprendre et de travailler nos esprits. Souvent, nous choisissons des activités qui causent des obstacles à notre réussite, en ajoutant un courant continu de négativité dans notre esprit, au lieu d'enrichir notre vie. 

Sources d'informations. Combien de formes différentes d’informations voyez-vous et/ou entendez-vous chaque jour? A travers la radio, télévision, journaux, magazines, Internet. Il existe des services dédiés à fournir certains types d'informations par e-mail ou courrier. 

Exercice 

Exercice #16 – Votre Journal Quotidien 

•           Prenez une copie de votre journal local quotidien. Le jour n'a pas d'importance. Prenez un marqueur noir et un marqueur rouge. Est-ce que le texte suivant: 

•           Utilisez le marqueur noir et lapremière page seulement, marquez d’un X pour tout ce qui est négatif. Y compris le temps, si la prévision est négative. 

•           Ensuite, prenez le marqueurrouge et marquez le reste d’un X. Cela ne doit être que des informations et des nouvelles positives, sinon elles seraient déjà marqué en noir. 

Combien vous voyez de rouge par rapport au noir ? (L'expérience de cet exercice est qu'il y a très peu de rouge.) Maintenant, imaginez la multiplication de la quantité de noir, ce qui est négatif, par le nombre de pages du journal, et par le nombre de journaux que vous lisez chaque jour.  C’est ce que vous pouvez mettre dans votre cerveau tous les jours, seulement avec les journaux. 

Vous pouvez encore empirer, en plus des journaux, à chaque fois que vous entendez les infos à la radio. Maintenant, ajoutez les informations à la télévision que vous voyez à longueur de journées. 

Ensuite, il y a les sites d’information sur Internet, les sites Web qui alimentent leur contenu avec des infos et les e-mails d'information envoyé à votre courriel, etc. 

Le dernier exercice montre comment l’information est négative. Comment faire pour remplacer les pensées négatives dans le "Stockage froid"(B) par du positif, quand vous bombardez vos sens avec tout ce négatif sur une base quotidienne. Avez-vous vraiment besoin de voir et d'entendre toutes ces informations? 

Choisissez une forme d’information, une fois par jour, et éliminez le reste. Par exemple, regardez uniquement le journal du soir qui donne un bref résumé sans rentrer dans tous les détails. Les images et les courts interviews sont comme une photo - ils valent mille mots. Vous voyez plus en moins de temps, sans rentrer dans les détails. Vous voyez les titres qui vous intéressent le plus. Vous n'avez pas besoin de connaître tous les problèmes du monde, de votre pays, de la ville et du quartier, et tous les petits détails au sujet d'un meurtre effroyable. 

Autres sources négatifs. Quel genre de livres et magazines lisez-vous? Quel genre de films et vidéos regardez-vous? Jouez-vous à des jeux électroniques/jeux sur Internet? Quels programmes de télévision regardez-vous? 

Lire et regarder constamment la violence des médias, augmente la négativité. Imaginez: vous aimez les programmes policiers de la télévision, NCIS, etc. Si vous les regardez tous ou même une partie d'entre eux, imaginez toute la négativité que vous mettez dans votre esprit. Comme les nouvelles, vous n'avez pas à vous débarrasser de tous. Vous pouvez décider, par exemple, de regarder NCIS, et de remplacer les autres par des programmes positifs, ou de passer plus de temps à faire d'autres activités. Soyez aussi conscient du négatif émis par la "réalité". 

Quelle musique écoutez-vous? Combien d'alcool et médicaments (ou autres drogues) ingérezvous? Combien de caféine avalez-vous? Quel genre de choses avez-vous dans votre maison? Sur vos murs? Sur votre bureau? Ces choses vous donnent-elles de l’énergie? Vous calment-elles?

Vos habitudes sont-elles saines?

Si votre réponse est non, alors elles augmentent l’énergie négative dans votre esprit et votre corps, elles contribuent à augmenter votre stress et vos sentiments négatifs. Encore une fois, remplacer ce qui est négatif, par des alternatives positives. Ce sont tous les échanges que vous devez faire pour une vie meilleure et plus positive.

 

Confort physique. Un des échanges les plus difficiles est le confort physique. Beaucoup de gens n'ont jamais atteint le succès parce qu'ils ne sont pas prêts à "abandonner" certaines choses pour réaliser leur rêve. 

Dans le livre intitulé "Père Riche, Père Pauvre", de Robert T. Kiyosaki parle du père pauvre qui a travaillé dur dans son  emploi et à emprunter de l'argent pour une belle maison, voiture et des objets de luxe que son maigre salaire lui permettait. Alors que le père riche subvenait aux besoins de sa famille, n’empruntait jamais, investissait chaque centime qu'il pouvait dans son affaire (son rêve). Avec sa famille à ses côtés, ils semblaient une abondance d'amour et d’union. Ils avaient une deuxième entrée à l’arrière de la maison, la porte était dans un triste état, nécessitant d’être remplacer depuis de nombreuses années. Le père pauvre l’aurait réparé immédiatement, tandis que le père riche voyant que la porte fonctionnait toujours, réinvesti l'argent qui devrait servir à acheter une nouvelle porte. Le père pauvre est resté dans la même situation financière toute sa vie et a continué à rêver d'être père riche. Le père riche vit avec sa famille dans le luxe et la prospérité. 

Un autre exemple d’échange pour atteindre le succès est Jess P. Lair, Docteur en philosophie. Dans son livre intitulé "Je ne suis pas très bébé-Mais je suis Tout ce que j'ai", il partage son succès d’avoir découvert qui il était et quel était son véritable but dans la vie. Il a travaillé dans la publicité et vivait très bien financièrement. Il était prospère, mais surchargé de travail et de stress. Il a eu l'occasion de comprendre combien il était malheureux, enrôlé dans la chirurgie en raison d'une crise cardiaque, il s’est souvenu de son rêve d’être professeur de collège. Après sa guérison, il a réuni sa famille et lui a dit ce qu'il voulait faire. Sa famille a accepté, avec des réserves, mais par l'amour pour lui. Il a vendu son agence de publicité et leur maison de luxe, et a déménagé dans une ferme (une autre partie de son rêve). Il s’est porté candidat dans un collège à proximité. Au début des années 90, lorsque le Dr Lair a écrit le livre, il était professeur de collège. Il a écrit de nombreux autres livres depuis.  

Les deux cas mentionnés ci-dessus sont d'excellents exemples de personnes qui ont changé temporairement leur confort contre le succès. La plupart des gens ne sont pas disposés à le faire à cause de la peur et de la cupidité, ils continuent à vivre de leurs salaires, gagnant pour subsister à leurs dépenses, ils sont esclaves de leur argent et de leurs possessions matérielles. 

Avez-vous vraiment besoin de la grande maison de luxe dans le quartier chic? Ou est-ce qu’un appartement dans un autre quartier, qui coûterait moins cher, ferait l’affaire? Avez-vous besoin du grand salaire que vous avez actuellement dans un travail qui ne contribue pas à votre réussite? Ou vous pouvez changer votre mode de vie pour pouvoir faire ce travail qui vous mènera à la réussite?

Exercices 

Exercice #17 - Diminution de la négativité 

Faites plusieurs copies du tableau "Élimination de la négativité" de la page 49. 

•           Pour la semaine prochaine, listez dans le tableau, toutes les sources d'informations que vous voyez et/ou entendez, ainsi que d'autres sources de négativité. Relisez ce chapitre, chaque jour pour vous assurer de localiser autant de sources négatives que possible. 

•           Àla fin de la semaine prochaine, passez en revue la colonne des informations du tableau. Créer un plan d'action pour commencer l'élimination d’autant de sources d'informations que possible. Par exemple: Choisissez une seule source d'information quotidienne, comme le "Six Minutes" sur la 6^ème chaine. Écrivez "Six Minutes" dans votre plan d'action, colonne d’informations. Puis, prenez un stylo rouge et marquez toutes les autres dans la première colonne pour vous rappeler que vous ne les reverrez, entendrez ou lirez plus jamais.

•           Maintenant, passez en revue les autres sources négatives énumérées dans la deuxième colonne. Pour tous les médias négatifs, soit éliminez-les, ou choisissez-en un seul ou deux, et/ou trouvez des alternatives de remplacement. Pour les jeux vidéo, supprimer tout ou gardez-en seulement et jouez pendant un temps limité, défini à l’avance. Déplacez le mobilier sur lequel vous avez un sentiment négatif, ou remplacez les objets. Pour toutes les autres choses, comme l'alcool, les médicaments ou les drogues, alternatives d'utilisation, élimination ou réduction pour des résultats positifs. 

•           Ensuite, suivez votre pland'action. Cela peut signifier, création d’affirmations en rapport avec la télévision et d'autres sources. 

Exercice #18 - Échange de Confort 

•  Faites plusieurs copies du tableau des "Échanges", page 50. 

•  Dans la première colonne, listez toutes les choses que vous avez ou faites actuellement, qui peuvent être enlevées ou remplacées par des alternatives et de ce fait, vous aideront à atteindre votre succès. 

•  Dans la deuxièmecolonne, listez ce qui peut remplacer les éléments de la première colonne. Par exemple, les concerts et les films par une activité sportive. Un bel appartement, où quelqu’un d’autres paie pour l'entretien intérieur et extérieur, contre la maison de deux étages où vous avez besoin de beaucoup d'entretien, de temps et d'argent. Pour créer plus d'harmonie dans votre couple, renoncez aux "nuit entre hommes" hebdomadaires, allez-y plutôt une seule fois par mois et passez les trois autres nuits à faire quelque chose de spécial avec votre femme. Trouver des alternatives positives. 

•  Maintenant, créez un plan d'action qui peut inclure la discussion de l'idée, ou de tout changement qui pourrait affecté votre conjoint. Examinez votre plan d'action en tant que de besoin. Ne faites pas plus de changements en un jour, que vous et votre entourage ne soyez en mesure de faire effectivement.

Tableau d’élimination de la négativité

                                               Répétition négative                                   P

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                   Informations                        Autres Sources                          Informations

                     

                     

                     

                     

                     

                     

Tableau d’échanges

             Situation actuelle               Alternatives possibles                   Plan d’action

                       

Devenez Inspirés

A la longue, avec de la détermination et conviction vous serez enthousiastes sur votre objectif. Tout ce qui arrivera dans votre chemin de vie sera un jalon de joie, vous transportant à chaque pas, plus près de la réussite. L'enthousiasme augmente votre point de vue positif et affirme votre foi dans les résultats. 

L'enthousiasme vient de l'inspiration. L'inspiration provient de la connaissance et

l'enrichissement de l'esprit, tandis que l'ignorance favorise et renforce la peur. L’inspiration vous aide aussi à mieux définir et détailler votre plan d'action.

L'inspiration peut être obtenue à partir de nombreuses sources. La plus évidente est l'éducation, si elle est le matériel de motivation pour vous aider à rester sur votre chemin ou à acquérir plus de connaissances spécifiques à la réussite. L'éducation peut vouloir dire, lecture de livres, de magazines et de journaux, suivre des formations ou des cours, à l'écoute de documents audio/CD, regarder des vidéos qui éduquent et motivent dans le domaine de votre objectif. Vous devenez ce que vous étudiez, donc exposez votre esprit à tout ce qui aide à la réalisation de votre succès.

En outre, incluez les matériaux éducatifs et motivants qui vous aideront, une fois votre succès atteint. Actuellement, vous êtes dans "le processus". Une fois que vous aurez atteint votre objectif, vous devrez déjà posséder l’éducation et la motivation pour utiliser le succès d'une manière positive et pour le développer

La Puissance de l'Association 

Les gens qui vous entourent influent sur votre chemin de vie, votre attitude, votre détermination, votre croyance, votre inspiration, et le résultat de votre succès. Vous devez vous entourer de gens qui partagent votre vision positive et votre désir d'atteindre votre objectif. Sinon, vous pouvez être en train d'éliminer votre succès grâce à la puissance de l'association. 

Association peut signifier, entouré par des gens qui peuvent contribuer à votre réussite. Donald Trump à fait ça. Il s'est associé à ces gens qu’il voulait imiter et qui pouvaient contribuer à son succès. 

Maintenant, vous pouvez ne pas vouloir ce genre de succès, cependant, les associations peuvent avoir le même impact sur votre objectif. Laissez-moi vous donner un exemple.

Darren était un alcoolique. Après avoir atteint le fond, il est allé en réadaptation et a fait le nettoyage dans sa vie. Il s'est joint aux "Alcooliques anonymes" (AA) et a tenté de convaincre son épouse de rejoindre le"Al-Anon"(AI), une branche de la (AA) pour aider les conjoints d'alcooliques à supprimer toutes les "vieilles habitudes" développées au fil des années pour faire face à l'alcoolisme (ils aident également à éliminer les habitudes d'un alcoolique en rétablissement). Elle a refusé toute forme de conseils et chaque fois qu'elle pouvait, elle appuyait sur les "boutons de Darren". Ayant des difficultés à maintenir sa sobriété dans les tentatives inconscientes dans de son épouse, tentant de revenir dans sa zone de confort (bien que cela affectait son bien-être, Darren était physiquement abusif quand il avait bu), par conséquent Darren à divorcer de sa femme. Il est maintenant sobre, heureux et remarié avec un conjoint qui l’appuie depuis de nombreuses années. 

Besoin de Héros 

Un des meilleurs outils de soutien et d'inspiration pour réussir est d'avoir un héros. Oprah Winfrey, animatrice de télévision américaine née en 1954, a déclaré à Barbara Walters, animatrice de télévision américaine née en 1929, que si ce n’était pas Mme.Walters, elle ne serait pas là où elle est aujourd'hui. C’est est un merveilleux exemple de l'utilisation d'un héros pour  atteindre son objectif. Ce qui est bien sur l'émulation de héros est qu'ils peuvent être vivant, mort ou même fictifs. 

La recherche d'un héros (ou héroïne) pour émuler vous donne de nombreux avantages de réalisation. Cette personne est le succès que vous recherchez. Apprenez tout ce que vous pouvez sur eux. Si vous pouvez, invitez-les à déjeuner et et interviewez-les, pourquoi pas. Découvrez précisément ce qu'ils ont fait pour y arriver. Qu’auraient-ils pu faire différemment pour que le processus de la réussite soit plus facile et plus rapide? Mettez des images de votre héros partout dans votre salon et sur votre bureau au travail, par exemple. Faites une liste des caractéristiques de la personne que vous souhaitez émuler, et tout ce qui a aidé votre héros à réaliser, et intégrezles dans votre plan d'action. 

Exercices  

Exercice #13 - Education et Motivation 

Utilisez la bibliothèque ou Internet, cherchez le matériel pour vous aider à réaliser votre succès. Si vous avez besoin de plus d'informations et de détails (par exemple, vous souhaitez prendre un cours dans votre domaine), cherchez toutes les ressources nécessaires (par exemple: renseignezvous dans les collèges locaux pour obtenir des informations sur les lieux ou stages disponibles.) Incorporez ces matières dans votre plan d'action (c'est-à-dire, le matériel de lecture, cours, formation, etc). Donc, soyez vigilants en mettant les priorités de ces matériaux dans votre plan, comme n'importe quelle étape pour votre réussite. 

Exercice #14 – La Puissance de l'Association 

Est-ce que les gens qui vous entourent qui vous empêchent d’avancer? Évaluer vos relations et votre réussite choisie.

Y a t-il des associations qui sont préjudiciables à la réalisation de votre objectif? Faites une liste des problèmes possibles, puis retournez-les à l'univers au cours de la méditation. Demandez des conseils sur ce que vous devez faire. Peut-être vous sera-t-il démontré que l'individu va contribuer à votre succès de manière plus importante que ce que vous pensez. Il y a beaucoup de solutions possibles à une situation, sans interruption des relations. N'oubliez pas de noter dans votre journal.

Exercice #15 - Héros 

Si vous n'en avez pas, choisissez un héros, qui est prospère dans le domaine de succès que vous avez choisi. Alors, faire toutes les choses suggérées dans le paragraphe précédent, intitulé "Besoin de Héros". N'oubliez pas de noter dans votre journal.

Croyez-y Maintenant!

Dans le premier chapitre, nous avons mentionné que le succès inclus la détermination et la conviction. Cela nécessite la conviction que c'est avec une certitude absolue que votre objectif s’est déjà réalisé dans l'univers. Il doit seulement se manifester- devenir réel dans le monde physique. Croire avec une certitude absolue est un "grand saut de foi", que l'univers viendra entièrement à vous. 

Un des outils les plus puissants pour garder votre propre focalisation est, bien sûr la méditation, car elle vous connecte directement à l'univers et affirme votre foi en lui. Un outil encore plus puissant est de voir réellement l'univers en mouvement - voir des choses vous arriver sans aucune intervention de votre part, à l'exception de la détermination et de la conviction… 

Un jour, Julia et sa mère ont été dans un grand centre commercial à l’époque de Noël. Naturellement, le parking était plein de voitures. Le Julia est entrée avec la voiture dans le parking, en direction de l'entrée principale du centre commercial, comme d'habitude. Sa mère lui a demandé ce qu'elle faisait, et Julia a répondu à sa mère qu’elle allait voir s’il y avait une place disponible à proximité de l'entrée principale. Sa mère lui dit très indigné qu'elle était folle. Julia lui répondit? "Oh, un peu de foi!" puis elle a demandé silencieusement à Dieu de lui donner une place vide près de la porte pour montrer a sa mère que les choses sont possibles quand on y croit. Julia a été aussi surprise que sa mère, quand elle a vu la place vacante juste en face de l'entrée principale. Julia s’est garée sans un mot, alors que les enfants qui étaient à l’arrière se sont mis à rire. Une fois la voiture arrêté, elle se tourna vers sa mère et lui dit: "Dieu donne". Puis, silencieusement elle remercia Dieu. 

Sa mère est restée perplexe. Depuis lors, Julia toujours a toujours demandé une place de stationnement, aussi près que possible, sachant que s’il n’y en a pas, c'est que quelqu'un en avait plus besoin. Mais presque toujours, il y a une place pour elle. Et la foi de la mère de Julia en l'univers, n'a plus eu de limite à partir de ce jour. 

Julia savait-t-elle avec certitude qu'il y avait une place disponible? Non, mais elle a cru que sa prière serai entendu et répondu positivement, dans le contexte. Il s'agit de la conviction, après la détermination. Il faut d'abord déterminer, et ensuite avoir une absolue conviction. 

Notez également que Julia a demandé une place "à proximité" de l'entrée principale. Elle ne limite pas l'univers, en demandant à un endroit précis. Elle a permis à l’univers de procéder à sa demande. 

Vous ne devez pas limiter les résultats de votre demande. Autorisez l'univers à vous donner le meilleur résultat. La source connaît mieux que nous, le meilleur résultat quand elle se manifeste dans le monde physique. 

Soyez le Succès Que Vous Désirez 

Un autre facteur important dans la croyance absolue est d’agir comme si votre objectif est déjà atteint. Souvenez-vous qu’une fois que vous avez déterminé quelque chose, et et que vous avez une croyance absolue, elle a déjà été traitée par l'univers et existe déjà - même si elle n’est actuellement que dans la pensée. Ne pensez pas au passé. Traiter la situation comme si le passé n'avait jamais eu lieu. Changez votre façon de voir la situation en une perspective positive. Pensez, parlez et agissez/réagissez dans le sens de votre objectif. Ayez de la reconnaissance pour l'univers, pour vous, pour la situation et pour l'inspiration. 

Voyons quelques exemples:  

Exemple 1: Vous voulez perdre du poids, avant une fonction très importante, pour rentrer dans une nouvelle robe. Vous avez décidé que vous perdrez du poids et vous avez déjà perdu du poids dans la pensée, dans l'univers. Vous croyez avec une certitude absolue que l'univers est en train de traiter votre demande, mouvant l'énergie pour votre désir. 

Continuez-vous à manger comme si cela n'avait pas d'importance ? Vous continuez à vous voir comme un sac de pommes de terre ?

Cela voudrait dire que votre objectif n'est pas vraiment d'importance et le processus s'arrêtera.

Si vous vous regardez dans le miroir et que vous vous dites que vous êtes répugnant ou vous avez constamment les mots, gros ou obèse dans vos pensées ou dans votre bouche, et désireux d'être mince, alors vous ne perdrez pas de poids, peu importe ce que vous ferez.

Au lieu de cela, vous vous exposez tout ce que vous devez faire pour atteindre le poids voulu. Cela comprend la nourriture et les exercices appropriés. Vous vous félicitez de votre silhouette mince et bien formé, et comment vos vêtements vous vont parfaitement, à chaque fois que vous vous regardez dans le miroir. Vous vous aimez et vous vous appréciez.

Oui, la nourriture et l'exercice vous aideront à perdre du poids, par le simple fait que vous travaillez dans ce but. Mais cela ne vous garantit pas que vous allez perdre assez de poids pour rentrer dans cette nouvelle robe à temps.

L'univers se charge du poids. Vous prenez soin de vous et de vos actes comme si cela c’était déjà produit, parce que cela c’est déjà produit dans l'univers.

Exemple 2: Votre mariage est en conflit. Votre conjoint entame les disputes à cause de petits détails, tout prétexte est bon pour discuter et crier. Vous décidez que votre mariage sera harmonieux et croyez avec certitude absolue que l'univers va faire en sorte qu’il le soit.

Encore une fois, vous devez agir comme si c’était déjà fait. Vous agissez en harmonie, malgré ce que votre conjoint fait. Vous restez sûr de vous, et ne permettez pas que votre conjoint affecte votre paix. Souriez-lui. Surprenez-le et embrassez-le sur la joue quand il commence une dispute, puis détournez la conversation ou allez faire quelque chose dans une autre pièce. Vous devez toujours rester en paix et en harmonie dans vos pensées, paroles et actions/réactions. Évidemment, ceci en soi affectera votre conjoint, et vous pouvez inconsciemment cesser de faire les choses qui irritent votre compagnon.

Disons, cependant, que vous ne faites rien pour irriter votre conjoint, et il commence les discussions à cause de son infidélité, créant des prétextes (d’un mauvais mariage) de ses actions infidèles. Aucune paix et harmonie de votre part, seul(e), ne modifiera la situation. L'univers, cependant, peut faire l'impossible, en modifiant la perspective du conjoint à la fois sur votre mariage, vous et son infidélité.

Ou l'univers pourrait vous donner un harmonieux mariage avec un autre conjoint (et donc vous assurer que votre détermination est correctement déclaré). Ainsi, vos actions de détermination, de conviction absolue et action/comportement, comme si tout était déjà changé, permettent à l'univers de mettre en mouvement les forces qui collaborent avec vous pour faire en sorte que votre réussite se manifeste dans le monde physique.

Enfin, vérifiez chaque pensée consciente, les mots et les actions qui vont à l'encontre de votre objectif. Est-ce bon pour mon plan de réussite? Ou est-ce un obstacle? Combinez votre esprit avec votre plan d'action. 

REMARQUE: un dérivé positif de la croyance absolue, est de développer une plus grande tolérance des croyances des autres, ajoutant du positif dans votre vie. Une fois que vous avez suffisamment de foi en vos propres croyances, il est presque impossible d'être offensé par ce que les autres pensent. Vous pouvez même les trouver intéressants. 

Exercices 

Exercice #11 – Qu’est-ce qui est important?

Révision de l'exercice #6. Regardez les choses que vous avez fait, dit et pensé. Consultez votre plan d'action, en quoi ces choses peuvent nuire à votre succès? En dehors de ce que vous avez fait dans les exercices précédents, quels changements devez-vous faire pour voir se manifesté le succès dans votre vie? Faites une liste de toutes ces choses et commencer à faire les changements un par un.

Exercice #12 – Je veux croire

Revoyez votre plan d'action avec ses étapes et points de repère. Pouvez-vous les réviser pour qu’ils soient plus "J’y crois maintenant", plutôt que "Je veux "? Si oui, alors révisez-les pour qu’ils soient une conviction absolue.