Besoin d'avoir raison

Dans l'exercice #2 avez-vous remarqué les moments où vous ressentez le besoin d’avoir raison.

Soyez vigilants à ces moments. Essayez de vous surprendre dans ces moments. Puis, 

•  Dites-vous que rien dans l'univers  n’est personnel. C'est juste de l'énergie qui va et vient. Par conséquent, ne prenez pas la vie, les personnes ou les événements trop aux sérieux. 

•  Si une personne vous "agresse" personnellement, elle veut vous irriter. La personne est mécontente de quelque chose (qui n'a peut-être rien à voir avec vous)) et a accumulée beaucoup d'énergie négative intérieure. Elle veut se sentir mieux, elle doit libérer son énergie négative. Vous êtes sa cible. Si vous ne réagissez pas négativement et gardez une attitude positive, alors l'autre personne retient son énergie négative 

Voici quelques idées pour vous aider à changer le réflexe conditionné, d’avoir "besoin d’avoir raison": 

•  Changez votre façon de vous "voir". 

Comparez les exercices #3 et #6. Quelle est ladifférence entre les deux? Qu'ont dit les autres sur vous que vous ne saviez pas? 

•  Profitez des caractéristiques élogieuses que vous avezappris sur vous. Assurez-vous de vous sentir bien (pas égoïste), quand vous pensez à ces caractéristiques élogieuses. 

•  Quant aux caractéristiques qui ont été moins favorables, ne les ignorez pas ou ne soyez pas d'accord. Revue de l'objectif de réussite que vous avez choisi. Ces caractéristiques défavorables peuvent-elles entraver votre chemin vers le succès? Soyez honnête. Vous n'avez à en parler à personne, mais vous pouvez les transformer en opportunités pour votre croissance. Écrivez-les sur papier dans une colonne. Dans une deuxième colonne, écrivez ce que vous pouvez faire pour les transformer en positives. Ensuite, commencez à travailler dessus (n’essayer pas de tout faire en même temps, vous serez surchargé). 

•  Maintenant, comparez les exercices #4 et #5. Donniez-vous aux autres, l'image que vous pensiez ou que vous vouliez?

Sylvie est une personne très sociable et directe, elle pensait qu’elle avait l’air agressive et dominante au premier abord. Elle pensait que c’était de cette façon que ses collègues la voyaient. Quand elle l'a fait cet exercice, elle a été agréablement surprise de voir que les cinq personnes la voyaient comme une personne sociable, pas dominante mais directe. Même deux personnes, avec qui Sylvie avait seulement travaillé occasionnellement, ont dit la même chose.

Espérons que votre expérience soit aussi positive que celle de Sylvie. Si cela n’est pas le cas, et si "les autres" vous voient négativement alors que vous pensiez leurs donner une image positive, alors vous devez être honnête avec vous-même et inflexible. Vous aviez les yeux fermés. A l'avenir, accorder plus d'attention à la façon dont les gens vous réagissent. Si vous voyez des signes de réactions négatives, n’hésitez pas à poser des questions. 

Le but de cet exercice n'est pas de vous conformer aux attentes des autres. Vous n'êtes pas votre réputation. Vous n’êtes pas ce que les autres pensent que vous êtes. Mais aujourd'hui, pour "changer votre esprit, changer votre vie", vous avez besoin de toutes les informations que vous pouvez obtenir. La fenêtre de Johari vous donne accès à l'information sur votre état d'esprit, qui ne serait pas disponible autrement. Elle vous permet également d'évaluer les caractéristiques personnelles qui peuvent entraver son succès. 

•  Soyez heureux et en paix. Trop souvent, nous pensons que si un événement (c'est-à-dire gagner à la loterie, trouver notre âme-sœur) se produit, nous serons heureux et en paix. Le problème est qu'une fois que vous avez ce que vous cherchiez, vous êtes très vite désappointé, déçus et mécontents de nouveau. Vous ne saurez sans doute même pas pourquoi. C'est parce que vous avez lié des conditions à votre bonheur et votre paix. Vous ne vous apporterez pas ou ne recevrez pas de quelqu'un ou quelque chose de plus de bonheur et de paix. 

Personne ni rien ne peut vous rendre plus heureux et en paix. Vous l’êtes, ou vous ne l’êtes pas. Vous décidez d'être heureux, et vous décidez d'être en paix. Encore une fois, c'est la détermination et la conviction. Une fois que vous décidez que vous êtes heureux et en paix, vous pratiquez dans la paix et le bonheur. Quand une situation négative se présente, il suffit de vous rappeler que vous êtes heureux et en paix. Cela vous permettra de renverser la situation mentalement et avoir une réaction positive. 

•  Ayez l'esprit ouvert à toutes les situations. Répondez à des  nouvelles situations, idées et connaissances avec un esprit ouvert. Pour repousser le "besoin d'avoir raison", dites-vous, 

"Je n'avais jamais pensé à cela de cette façon. Je veux écouter sans commentaire, même si ce n'est que pour en apprendre plus sur la personne qui parle. " 

Vous verrez que les gens deviennent plus intéressants. Vous commencerez à aimer les conversations. Et les autres  commenceront à vous engager plus souvent dans les conversations. 

•  Lorsque vous rencontrerez une personne qui pense qu'il n’y a une seule façon de faire quelque chose et qu’elle est déterminée à argumenter pour que vous soyez d'accord, souvenez-vous de ce qui suit:

•  En comparaison avec l'immensité de l'univers, cette conversation n’a que très peu de sens. 

•  Que vous soyez d'accord ou pas, si la personne pensevraiment ce qu’elle dit, alors: 

•  Vous ne changerez pas votre point de vue, indépendamment de ce que vous pouvez lui répondre. 

•  Si la personne croit en ce qu'elle dit, alors c’est vrai pour ELLE, cela ne vous affecte pas ou n’affecte pas qui vous êtes. 

•  Lorsque vous voyez que cela n’aboutit à rien, cherchez une ouverture. Et dites: "Vous avez raison, je suis heureux d'en avoir discuté" ou alors "cela semble intéressant. Je suis heureux que vous ayez mentionné cela". Puis éloignez-vous et évitez que le sujet ne resurgisse pas de nouveau.

Énergie Négative 

Dans le premier chapitre, nous vu comment l'énergie négative vous affaibli et comment l'énergie positive vous donne du pouvoir. Dans l'exercice #1, vous avez écrit une liste de pensées négatives, discours et actions que vous avez eus pendant sept jours. Dans ce chapitre, vous avez appris comment reprogrammer vos pensées, l'importance du temps et de vivre dans le présent contre le passé ou le futur, et comment surmonter le besoin d’avoir raison. Une fois que vous avez modifié ces caractéristiques, vous allez toujours faire face à énergie négative. C'est parce que cela devient une habitude, et les habitudes doivent être changées. Voyons le schéma.

 

1= Partie consciente du cerveau 

A & B= Partie subconsciente du cerveau 

   stockage des pensées 

A= Mémoire facile d’accès 

B= Informations stockées mais non accessible,     sans une "clé pour en ouvrir la porte", 

   nous allons appeler cette partie,"Stockage froid"

Comme nous laissons des pensées positives ou négatives dans notre esprit, elles sont stockées dans le cerveau. Les plus récentes sont dans la partie (1) conscient. 

Comme nous avons toujours des pensées, les plus anciennes de la partie (1), sont poussées vers le subconscient, plus précisément devant le stockage ou partie facile d'accès (A). Pour faire de la place pour ces pensées, les pensées les plus anciennes déjà dans la partie facile d'accès sont poussées vers le Stockage Froid(B). 

Pour accéder aux pensées de la mémoire facile d’accès, il vous suffit d’avoir la volonté de le faire, et les pensées sont de nouveau dans la partie de votre cerveau conscient (1), prêts à être utilisées. L'accès est presque immédiat. Le léger retard est insignifiant. 

Pour accéder aux pensées du Stockage Froid (B), en revanche, c’est plus difficile. Vous avez besoin d'une "clé pour ouvrir la porte". Le Déjà-vu est un exemple de clé. Le fait de parler de vieilles histoires avec un ami rappelle des souvenirs (pensées) que vous ne vous souveniez pas depuis très longtemps. Vous n'avez jamais pensé ou dit, "je l’ai au bout de la langue", quand vous savez quelque chose qui ne vous vient pas à l'idée d'un seul coup? Ceci est un exemple de clé de la partie de Stockage Froid de votre cerveau - quelques fois, la clé est assez forte pour ouvrir la porte, d'autres fois elle ne l’est pas. 

 

Comme l'énergie négative construit, vos pensées, discours et actions deviennent plus négatifs, avec plus de fréquence, en proportion directe de l'énergie négative que vous avez en vous, et l'énergie négative qui vous entoure. Comme vos pensées négatives se développent, elles poussent les pensées positives (que vous aviez l'habitude d'avoir) dans la partie facile d’accès de la mémoire (A). Par conséquent, elles vont dans la partie Stockage Froid (B). 

Qu'est-ce que cela fait à vos pensées et votre énergie intérieure? Cela attire plus de la même chose. En conséquence, toutes les pensées positives finissent par être oubliées, et rarement, vous trouverez une clé pour déverrouiller la porte. Tel est l'effet négatif de la pensée, qui va loin dans l'avenir – à moins que vous ne l’arrêtiez tout de suite, maintenant. 

Pour arrêter cet effet boule de neige, vous devez modifier ce qui est en vous, en positif. Comme vous pouvez le voir sur le graphique, la seule façon de changer ce qui est déjà là (en négatif) et de le remplacer par des pensées positives. Vous devez éviter toutes les pensées qui affaiblissent (négatives). Pour ce faire, 

•  Devenez plus conscient devos pensées, continuez de faire l'exercice # 1. Plus vous ferez attention à vos pensées, plus vous en deviendrez conscient. Au final, vous serez en mesure d'arrêter ces pensées dans votre esprit avant qu’elles ne deviennent des discours ou des actions. 

  

•  Chaque fois que vous remarquerez que vous pensez quelque chose de négatif, arrêtez et éloignez vous mentalement de la pensée. 

•  Ensuite, remplacez-la parune pensée positive. Voici un exemple de changement de vos pensées: 

Dans le passé: Vous n'étiez pas d'accord avec quelque chose fait par le gouvernement. Vous avez parlé pendant des heures en disant que les législateurs étaient stupides.

Modifiez votre réflexion: Le gouvernement à fait quelque chose qui vous irrite. Avant de parler, vous vous arrêtez et vous éloignez mentalement votre émotion. Cet événement a-t-il un effet drastique sur ma vie? Sur ma famille? Cela a-t-il une importance par rapport à l'immensité de l'univers? Naturellement, la réponse est non. Alors, oubliez. 

Rappelez-vous le texte suivant: 

•  Les pensées négatives sont notre manière d'éviter la douleur, que l'ego éloigne à n'importe quel prix. Alors affrontez et acceptez la douleur ou le négatif, puis laissez-les aller et continuez  votre vie ... de préférence, avec quelque chose de plus positif qui vous donne du plaisir. 

•  Les genres de penséespositives que vous ouvrent la porte, sont: l'amour, l'harmonie, la bonté, la paix, la joie, la générosité, de bonheur et de bonne volonté envers les autres. 

•  Laissez le monde être comme il est. Accepter qu'il est censé être comme il est, c’est être positif sur vous et votre vie. 

•  Préoccupez-vous seulement des choses que vous pouvez changer. Le reste n'a pas d'importance. 

•  Les mots: problème, échec et obstacle, sont des appellations incorrectes de votre part. Les problèmes et les obstacles apparaissent lorsque vous détournez les yeux de votre objectif, autrement, vous les verriez simplement comme des occasions pour la croissance et le succès. L'échec est seulement un résultat et doit être interprété comme une étape vers le succès.

Lee Iacocca, qui fut un certains temps directeur général de Chrysler, disait : "si vous n'avez pas été viré d’au moins un emploi, vous n'avez pas essayé suffisamment pour réussir." Ensuite, il a dit : "souvenez-vous, au moins vous n'a pas été viré du poste de Président Volontaire pour la rénovation de la Statue de la Liberté" – Lui il l’a été! Vous pourriez croire que c'est un excellent exemple de transformer un négatif en positif, mais ça ne l'est pas. Les gens qui réussissent ne voient pas de négatifs. Ils ne voient que des opportunités de réussite. Et dans son cas, Iacocca a profité de chaque opportunité pour grimper plus haut dans sa carrière.

•  Les affirmations sont des déclarations positives sur vous et votre monde. Ils sont excellentes pour pousser le négatif vers dans la partie Stockage Froid (B).  Utilisez-les chaque jour aussi souvent que vous le pouvez.