Voyez votre situation actuelle et
le succès que vous recherchez.
•
Écrivez
dans votre journal de votre objectif de réussite (si vous en avez plusieurs,
choisissez-en un seul pour l'exercice et utilisez-le pour tous les exercices de
cet ebook.) Faites plusieurs copies du tableau
ci-dessous.
•
Au cours des sept prochains jours (n’omettez
aucun jour), notez toutes vos pensées,
discours et actions négatives
que vous avez dans la première colonne du tableau, si vous pensez qu'ils
peuvent nuire à votre objectif ou non. Utilisez autant de tableaux que
nécessaire. Au début, vous n'allez pas toujours les trouver. Au fur et à
mesure, vous commencez à capter vos pensées négatives, vos discours et vos
actions plus souvent.
Negatif Programmation Auto-discours Besoin d’avoir
raison (arguments)
Quoi:
Qui:
Vérité:
Quoi:
Qui:
Vérité:
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